27 Dec Allgemeines Detox Smoothie gefällig? – Probiere dieses leckere Rote Rüben und Ingwer Rezeptvon Selina Schwierigkeit Portionen Gesamtdauer Zubereitungszeit leicht-mittel 4 Portionen 10 Minuten 10 Minuten Zutaten für den Smoothie: 4 Stk. Rote Rüben 4 Stk. Ingwer 8 Stk. Karotten 8 Stk. Orangen 2 Gläser