Die Tage werden wieder kürzer und die Temperaturen sinken langsam. Der Oktober bringt uns nicht nur angenehme Abende in unser warmes Zuhause, sondern auch saisonale Vitaminlieferanten, die wir euch heute
Sommer, Sonne , Gute Laune! Jetzt im Juli müssen wir in Puncto Vitamin D -Zufuhr nicht mehr viel machen, denn das wertvolle Vitamin, das vor allem für gute Laune und
Holunderbeerenzeit! Langsam kommt der Herbst und damit auch die Saison der Holunderbeeren. Denn ihre Reifezeit erstreckt sich von August bis in den September hinein. In dieser Zeitspanne entwickeln sich die