Wenn’s schnell gehen muss – Steirer Kraftsalat!
Hungrig aber keine Zeit für langes Kochen? Dann ist der Steirer Kraftsalat genau das richtige für dich. In nur 10 Minuten hast du mit diesem Rezept einen geschmackvollen Salat mit
Frühstück gefällig? Leckerer Apfel- Birnen Porridge
Du suchst noch nach einem Rezept für ein leckeres Frühstück für deine Liebsten? Mit diesem Apfel-Birnen Porridge machst du alles Richtig und zauberst bestimmt ein Lächeln auf das ein oder
Herrlich geschmackvoll – Fettuccine mit Lauch und Crème fraîche
Schwierigkeit Portionen Gesamtdauer Vorbereitungszeit Zubereitungszeit leicht-mittel 4 Portionen 30 Minuten 10 Minuten 20 Minuten Zutaten 500 g Fettuccine 4 Stangen Lauch 1 Knoblauchzehe Olivenöl für die Pfanne 150 g
Kartoffelpuffer selbstgemacht!
Egal, ob als Beilage zu Fleisch oder süß mit Obst oder Kompott, Kartoffelpuffer gehen immer.
Schon mal was vom “Säure-Basen-Haushalt” gehört?
Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist für unsere Körperfunktion wichtig. Ist der Haushalt im Lot, kann der Stoffwechsel ungestört seine Arbeit leisten und unser generelles Wohlbefinden steigt mit einer gesunden Regenerationsfähigkeit. Für
Schnelles Herbst-Winterliches Gemüse Allerlei
Alles wird in einem Topf oder einer Pfanne gegart und die Zutaten sind den ganzen Herbst und Winter über als regionale Ware erhältlich. Wer mag, kann die angegebene Gemüseauswahl auch
Mutter-Kind Yogaübungen für Zuhause
“Auf die Matte und los geht’s!” Yoga tut uns Erwachsenen vielseitig gut, also warum nicht auch unsere Kleinen an diese Entspannungstechnik heranzuführen? Welche Vorteile Yoga mit Kindern hat und wie
Einfacher Pfirsichsirup zum Selbermachen!
Schwierigkeit Portionen Gesamtdauer Vorbereitungszeit Zubereitungszeit leicht-mittel 4 Gläser 30 Minuten 15 Minuten 15 Minuten Zutaten für den Pfirischsirup 2 kg Pfirsich 1 1/2 l Wasser 5 g Zitronensäure 25 dag
Mit Meditation gegen die Winterdepression
“Wundermittel Meditation” Was hilft wirklich gegen die allbekannte Winterdepression?
Schnelle Kohlsprossen – Pilz – Pfanne
Wer nach einem schnellen und gesunden aber einfachen Gericht sucht, macht mit einer Kohlsprossen – Pilz – Pfanne alles richtig. In nur einer halben Stunde ist sie bereit zum Verzehr
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