Saisonal & Regional durch den Juni
Nun ist es endlich soweit – raus aus dem regnerischen Frühling und rein in das erste Sommermonat! Der Juni verspricht nicht nur viel Sonne, sondern auch jede Menge frisches Obst
Regional & Saisonal durch den März
Wie gestalte ich meine Ernährung im März regional & saisonal? Was wird im März frisch geerntet und was kann ich damit zubereiten? Das alles verraten wir in diesem Beitrag! Regionale
Perfekte Beilage: gefüllte Champignons
Seid ihr auf der Suche nach einer Beilage, die nicht nur gut schmeckt, sondern auch schön anzusehen ist?
Einmal Trendknolle bitte: Süßkartoffel
Sie ist in aller Munde, wortwörtlich!
Saisonal & Regional durch den Oktober – Tipps & Tricks
Die Tage werden wieder kürzer und die Temperaturen sinken langsam. Der Oktober bringt uns nicht nur angenehme Abende in unser warmes Zuhause, sondern auch saisonale Vitaminlieferanten, die wir euch heute
Französische Spinatquiche
Die Tage, an denen ein Spinatberg auf eurem Teller gelandet ist und ihr diesen aufessen musstet, weil er ach so gesund ist, sind passé. Wir stellen euch heute ein Rezept
Wohlfühl-Nudeln mit Babyspinat und Kichererbsen
Mit diesem Mischmasch an frischen Zutaten wird es euch ganz einfach gelingen ein Gericht zu zaubern, dass pures Wohlbefinden vermittelt und am Esstisch Entspannung aufkommen lässt.
Vegetarische Spinatquiche
Wenn man an eine typische französische Quiche denkt, kommt einem sofort die Quiche Lorraine in den Sinn. Heute haben wir jedoch eine vegetarische Variante für euch, die mindestens genauso schmackhaft
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